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护眼小贴士

以下内容为护眼调理相关知识,仅供消费者参考学习,相关功能性内容不特指产品功效和推荐人群,请消费者理性阅读。

辨清原因,对症调理

  • 是什么导致你视力模糊以及各种不适感?来看看老中医是如何说的:
  • 我最近总觉得眼睛痒痒是什么原因?
    眼部过敏、眼部炎症、用眼过度等都会导致眼痒症状。 眼部过敏常伴有鼻痒、流清涕、打喷嚏等症状;眼部炎症会有眼痒、眼红、水肿、眼部分泌物等症状和体征;长期使用电脑的人,用眼过度,会导致干眼症,那,眼睛痒痛的症状就在所难免了,但除此之外还会有眼部干涩、异物感等。

  • 我最近总感觉眼睛干涩是怎么回事?
    导致眼干涩不适的原因很多,如眼疲劳、结膜炎、干眼症等。从中医的角度讲,主要是肝火大,肝肾阴虚导致的。
  • 时常感觉眼睛发胀是怎么回事?
    眼睛自觉发胀不适,无明显疼痛,若兼见胸闷胁痛,口苦咽干,多因肝郁气滞,肝失调达所致。如眼睛常感发胀难受,每遇形体劳倦,或妇女临经之际尤甚,面色萎黄,唇色淡白,心悸失眠,气短自汗,以上症状多见于气血亏虚,目无所养所致。
  • 经常眼睛胀痛是什么原因导致的?
    眼睛胀痛的原因有很多种,如视力疲劳,或者某些眼部疾病,比如说青光眼眼压高等都会引起眼睛胀痛。
  • 视觉模糊,感觉看不清东西是什么原因?
    炎症是引起视觉模糊最常见的原因。另外,眼疲劳、青光眼等也可导致视觉模糊。
  • 人参,一种集天地之灵气、汇日月之精华的神奇植物,因外形酷似一个人而得名人参。人参因漫长的生长周期、神奇的药理药效,被人们誉为“本草之王”。

  • 金花茶是一种极为罕见的古老植物,被列为国家一级保护植物,因颜色金黄而得名。金花茶由于含有400多种营养成分,被国人称为“茶中皇后”,被外国人称为“神奇的东方魔茶”

  • 枸杞子是老百姓家中常备的一种良药,由于具有良好的补肾作用,被历代医家誉为“补肾要药”。《神农本草经》记载:枸杞久服能坚筋骨、耐寒暑,轻身不老,乃中药中之上品。

  • “采菊东篱下,幽然见南山”,魏晋诗人陶渊明的《饮酒诗》,让菊花闻名天下。菊花别称“延寿客”,可见它的神奇之处。

  • 决明子具有清热明目、润肠通便之功效,对于祛除眼干眼涩、视觉模糊、迎风流泪、眼胀眼痛、视力下降等症状效果明显。

  • 桑叶是所有人都非常熟悉的一种植物。由于含有非常丰富的功效成分,桑叶被誉为“植物之王”。

  • 本草之王——人参
       人参,一种集天地之灵气、汇日月之精华的神奇植物,因外形酷似一个人而得名人参。人参因漫长的生长周期、神奇的药理药效,被人们誉为“本草之王”。
       人参之所以被称作本草之王,在于它能够补益五脏之气,眼干涩、眼屎多等症状是由于体内肝火大,肝肾阴虚导致,而人参可以补益肾气。人参具有益智明目的作用古今流传,《神农本草经》明确指出人参,能明目。最新的研究表明,人参能明目的原理在于,人参能够改变暗适应的视觉中枢对光的敏感性。人参增强了眼睛的抗疲劳能力,从而有效减轻眼干眼涩、眼睛发痒、发红、眼痛、眼胀、视力下降、视物变形变暗、眼睛畏光等的症状。
  • 清火良药——金花茶
       金花茶是一种极为罕见的古老植物,被列为国家一级保护植物,因颜色金黄而得名。金花茶由于含有400多种营养成分,被国人称为“茶中皇后”,被外国人称为“神奇的东方魔茶”
       中医认为,饮食不节,过食肥甘,脾胃受伤,运化失司,湿热内停,薰蒸肝胆,血气损伤,光华散乱,就会导致远视。眼睛出现的问题很大一部分都与肝热有关,金花茶具有清热解毒、利尿去湿、抗菌消炎等神奇功效,能有效清肝火,对于肝火大引起的眼睛干涩、眼疲劳、眼屎多、眼痛等症状有很好的缓解作用。
  • 补肾要药——枸杞子
       枸杞子是老百姓家中常备的一种良药,由于具有良好的补肾作用,被历代医家誉为“补肾要药”。《神农本草经》记载:枸杞久服能坚筋骨、耐寒暑,轻身不老,乃中药中之上品。
       枸杞子补肾养肝,润肺明目等功效,可有效缓解眩晕耳鸣、腰膝酸软、神疲健忘、性功能减退等肾精亏虚症状。传统中医认为:肝肾同源。所谓肝肾同源主要是指精血同源、精血互生的关系。肝藏血,肾藏精,精能生血,血能化精。肝血有赖于肾精的资助,肾精足则肝血旺,肾精亦赖肝血的滋养,肝血旺则肾精充。正是由于精血之间可以互生互化,所以,肾精与肝血,荣则同荣,衰则同衰。
       枸杞子补肾养肝,所以对于肾精亏虚引发的各种症状有良好效果。
  • 疏散风热——桑叶
       桑叶是所有人都非常熟悉的一种植物。由于含有非常丰富的功效成分,桑叶被誉为“植物之王”。
       桑叶具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目等功效,对于改善咳嗽、口干、咽痛、眼睛干涩、便秘、痤疮等效果显著。中医认为,肝火旺盛或肾气虚弱或脾气虚弱是导致眼睛出现干涩、胀痛、视力模糊、眼屎多等症状的主要原因。桑叶具有良好的疏风散热的功效,可以有效降低肝火,缓解风火痰郁的病症,从而对青光眼、眼疲劳等起到调理作用。
  • 清肝明目——决明子
       决明子具有清热明目、润肠通便之功效,对于祛除眼干眼涩、视觉模糊、迎风流泪、眼胀眼痛、视力下降等症状效果明显。

       《本经》记载:治青盲,目淫肤赤白膜,眼赤痛,泪出,久服益精光。中医认为:肝开窍于目,泪为肝之液。肝肾阴虚,虚火上炎,津液亏损,或郁热化火,上攻于目,灼津耗液,泪液减少,就容易出现各种眼部疾病,决明子清肝,让肝无火可上升于目,从而减少津液的损耗,有效缓解眼干、眼涩、眼胀、眼痛的症状。
  • 清热解毒——菊花
       “采菊东篱下,幽然见南山”,魏晋诗人陶渊明的《饮酒诗》,让菊花闻名天下。菊花别称“延寿客”,可见它的神奇之处。

       菊花具有清热解毒、清肝明目、祛风除湿、活血化瘀等多种功效,对于改善眼干眼涩、视物模糊、头晕耳鸣、口臭口苦、脾气急躁、易怒、失眠多梦、胃酸胃胀等症状效果显著。压力大、熬夜等因素致使肝火大,从而出现早起眼屎多,眼睛容易干涩、疼痛、发胀的情况。菊花清热解毒、清肝明目,对于肝火旺盛的人有很好的疗效。
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